Últimamente se habla mucho sobre lo que es toxico. Es importante para identificar patrones pero NO para definir a nadie.
Parece que se haya puesto de moda hablar de personas “toxicas” y es importante saber que:
NINGUN ser humano se puede reducir a algo tan simple como un adjetivo y aun menos a uno tan despectivo y sesgado.
Es muy importante aprender a diferenciar el comportamiento de la esencia.
Es decir, una cosa es que puedas mostrar conductas o patrones de relación desadaptativos, hirientes, manipulativos y otra muy distinta es que seas tóxico/a.
Así que NO ERES tóxico/a en todo caso puedes haberte COMPORTADO de manera toxica.
Todos/as podemos habernos comportado de manera tóxica en algún momento pero eso NO NOS DEFINE.
Te invito a tomar consciencia de tu comunicación y si esto resuena contigo te invito a dejar de reducir a las personas a algo tan dañino y empezar a referirnos en todo caso a sus conductas.