Nuestra misión es escucharte, proporcionarte herramientas y acompañarte en este proceso.
Tanto si visitas esta página por temas de estado de ánimo, autoestima, malestar en tus relaciones, ansiedad… En todas ellas hay un denominador común; tú y tus ganas de mejorar la situación.
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No te mentiré, el proceso requiere de esfuerzo, pero de verdad… ¡Merece la pena!
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Si nos permites acompañarte, te guiaremos para que empieces a aprender a escucharte, quererte e identificar herramientas que te permitan afrontar de manera más sana las situaciones de tu día a día.
Porque, nuestro objetivo es que vuelvas a sentirte bien y cuando finalices el proceso puedas gestionar tus emociones sin necesitar ayuda.
C
Mi primera experiencia yendo a terapia fue con Nataxa. El primer dÃa cuando iba hacia el sitio de consulta me invadieron las dudas. No sabÃa qué contarle ni cómo abrirme a una persona completamente desconocida. Pero una vez dentro se creó un ambiente de confianza en el que el miedo a ser juzgado desapareció. Poder hablar con alguien externo me ayudó a ordenar y entender mis emociones, ver de dónde salÃan y el porqué. Además, con Nataxa nos une el arte y gracias a ella aprendà a curarme a través del mismo. Plasmar mis inquietudes y verlas en forma de arte me ayudó a relativizarlas y afrontarlas. Sinceramente pienso que el acompañamiento emocional es esencial para entendernos y gestionar lo que nos sucede al dÃa a dÃa. No hace falta esperarnos a verlo todo negro para empezar una terapia ¡¡cualquier momento es el bueno siempre que tengamos ganas de mejorar!!
J
He iniciado terapia hace unos meses y la verdad ha sido la mejor decisión que he hecho en muchos años, siendo algo que he rechazado durante mucho tiempo, la terapia. El trato de Nataxa desde el principio ha sido maravilloso. Es una persona muy cercana y que rápidamente te hace sentir segura. Siento que voy mejorado de verdad poco a poco. El agradecimiento que siento por haberme atrevido a dar este paso y tener la suerte de conocer a Nataxa es inmenso.
S
Nataxa ha sido capaz de conectar conmigo y ha sabido destapar las herramientas para ayudarme a afrontar, gestionar y solucionar mis preocupaciones. Cuando me he encontrado muy angustiada sin saber qué hacer, ella ha sabido rebuscar más allá para tratar mejor el problema. En mi caso, en problemas de gestión de sentimientos, relaciones y autogestión, me ha acompañado y ayudado. Escuchándome, sabiendo mis necesidades, lÃmites y dándome otras vÃas para gestionar la situación. Siempre he salido descansada, tranquilizada, despejada y sabiendo que cada vez que salÃa mejoraba yo y el problema. No serÃa yo la misma persona si no hubiera ido. He aprendido a escuchar mis necesidades y sentimientos para saber qué quiero hacer. ¡Gracias Nataxa!
A
¡Nataxa es una de las mejores psicólogas que hay! Me ha ayudado tanto en mi proceso. Desde el principio te hace sentir muy cómoda y facilita que puedas ir abriéndote. Te escucha y da herramientas que te ayudan a gestionar tu malestar de manera diferente. En las sesiones donde iba realmente angustiada salÃa de ellas sintiendo que me habÃa ayudado mucho a rebajar mi malestar emocional pero siempre aportando reflexiones y poniéndote ejercicios a hacer para ayudarte a integrar el trabajo hecho. ¡No lo puedo describir, pero sin duda haber ido a terapia con ella es la mejor decisión que en su momento pude tomar! ¡Mil gracias por tanto!
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